Ikka edasi, ikka edasi, mitte sammukestki tagasi!
Mõnikord tundub, et asjad lahenevad lausa iseenesest või siis et aeg parandab kõik haavad. Nõndaviisi on tõesti kerge ja optimistlik mõelda, aga tegelikkuses see nii ei ole. Kui tervis on nõrk ja aeg-ajalt peab pidama võitlust erinevate terviseprobleemidega, siis pole seda vahvat parandavat aega ja iseenesest tekkinud lahendusi kusagilt võtta. Fakt on see, et ikka ise pead oma tervise eest seisma ning vastutama ja kuna ilmselgelt pole meist kõik teadlased või arstid, siis on mõistlik siiski kuulata tervise valdkonnas endast targemaid spetsialiste.
Toiduteadlikkus ja söömisharjumused
Paaril korral olen kirjutanud oma isiklikest kogemustest
toiduga peale insuldi läbi ealmist. Täpsemalt, toitumisnõustamise teenusest läbi tööalase
rehabilitatsiooni programmi, toitumishäirest ja sellega toimetulemisest, kuidas
peale insulti uuesti leida endas julgus avalikke söögikohti külastada, kust alustada
ning kõigist söögiga seotud teemadest, millega olen ise oma taastumisteekonnal
kokku puutunud.
https://www.taastusstuudio.ee/taastumislugu/kui-toitumishaire-kimbutab
https://www.taastusstuudio.ee/taastumislugu/kui-votaks-oma-toitumise-lopuks-kasile
https://www.taastusstuudio.ee/taastumislugu/bon-appetit-head-isu
Kes otsib, see leiab lahenduse!
Närvid on pingul nagu kitarrikeeled!
Vereringehäired feat. villased sokid
Kui taastumine liigub tasases tempos, aga õnneks ikka paremuse suunas ja hoiab meele optimistliku, siis leidub hädasid, mis võivad jääda kimbutama pikemaks ajaks. Üheks selliseks tujurikkujaks minu taastumisteekonnal on vereringehäired. Üks suur tüütus, häda ja viletsus, mis tasapisi progresseerub.