Filtreeri postitusi

Ärevustoitumine kriisiajal

Enamus meist kardab koroonaviirust nagu tuld. Lahing nähtamatu vaenlasega teeb meele ärevaks ja hoiab meid kõiki pinges. Pidev stress ja ärevus võib teha tervisele karuteene. Püüa nii tervislik olla kui tahes, ikka on tunne, et midagi võib äkki valesti minna. Iga väiksemgi negatiivne uudis läbi erinevate meediakanalite teeb valvsaks ning need, kellel on toitumishäired, selles eriolukorras kindlasti võitjad ei ole.

Loe lisaks